Szereplők
Ismerd meg a szereplőket, nincs más dolgod, csak kattints a képekre.
Frida
egészségmanó
Ő a legvidámabb egészségmanó Manóföldön. Figyel az emberek egészségére, és megmutatja, hogy az egészséges táplálkozás és életmód öröm is lehet.
Frida ugyan apró termetű,
de a mosolya mindig gyönyörű.
Haja barna, ruhája kékes,
nagyon cuki, nem kétséges.
Kis erszénye mindig nála, amit soha nem hagy el.
Benne egészségporra és egy kis mandulára lel.
Ha figyelmesen körülnézel, talán észreveszed,
ahogy lassan sétál és minden apró csodát felfedez.
Panna
gyerek
Mosolygós, életvidám kisiskolás lány, aki imád táncolni és szabadon mozogni. Ő az első, aki észreveszi Fridát, és hamar igaz barátok lesznek. Frida segítségével sokat tanul arról, hogyan vigyázhat az egészségére.
Nimród
gyerek
Panna legjobb barátja, aki nem szereti a zöldségeket és a gyümölcsöket, ám Frida játékos ötletének köszönhetően kóstolni kezd és ez megváltozik. Története megmutatja, hogy egy kis nyitottsággal új dolgokat is megszerethetünk.
Léna
gyerek
Panna virgonc, mindig vidám barátnője, aki minden kalandban szívesen részt vesz. Léna családján keresztül egy régi, generációkon átívelő titok is napvilágra kerül.
Samu bácsi
egészségmanó
A legidősebb és legtapasztaltabb egészségmanó, akinek bölcsessége sokak életét formálta. Egy különleges titok is kiderül róla a mesekönyvben.